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健康饮食

营养专家一天吃一个鸡蛋会有什么好处: 从立夏到端午，民间流传着吃鸡蛋的习俗。在双色球怎么看中奖了没有很多地方，特别是南方，都有三月三吃荠菜（即地菜子）煮鸡蛋的习俗，俗语有云三月三，地菜子，煮鸡蛋。古人非常重视鸡蛋的价值，《神农本草经》言其:主除热火疮，痫痉。《随息居饮食谱》言其补血安胎，濡燥除烦，解毒熄风，润下止逆。鸡蛋熟食，有补气血，安五脏，凡久病大病之后，或产后体虚，或胎动不安，均可作为滋补食疗品；生鸡蛋沸水冲服，或入药剂，有滋阴清热，熄风安神的功效，可治疗热病后期肢体蠕动、伏热心烦、肺燥咳嗽、声哑及热病发狂，呕逆不食等症；生鸡蛋打调外敷，能治...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2019-04-09 17:04:49

每天喝八杯水可缓解头痛这八杯水应按时间表喝: 据英国《每日邮报》最新报道，《家庭医疗杂志》刊登荷兰一项新研究发现，经常喝水可缓解头痛和偏头痛，进而减少用药剂量。每天喝够7杯水有助于缓解头痛症状，提高患者生活质量。荷兰马斯特里赫特大学研究人员在2005年就发现，医生让一名膀胱疾病患者多喝水，结果发现该患者的偏头痛病症也随之改善。新研究负责人马克斯皮格特博士及其同事招募了100多名经常发生重度或中度头痛患者。研究人员告诉患者如何缓解头痛不适，比如，减少压力、改善睡眠和避免咖啡因饮料及食物等。研究人员还要求其中一半患者每天多喝水1.5升，持续三...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:37:34

六种常见食物中竟藏毒臭豆腐含肉毒梭菌致头痛: 很多人对臭豆腐情有独钟，吃饭时常常是上顿臭豆腐，下顿臭豆腐。然而，在津津有味品尝的同时，提醒你一下，要防止中毒。当你食用臭豆腐后，若出现全身无力、头痛、头晕、食欲不振、视力模糊、眼睑下垂、说话受阻时，就可能是发生中毒了，应立即到医院就诊，尽快接受治疗，以防发生生命危险。原来，有一种菌肉毒梭菌，常常随臭豆腐的制作过程而安家落户、繁衍后代。土法制臭豆腐的过程一般是：先将一大块豆腐煮熟再分成小块后一层层放入容器（如缸等）中，然后再将容器口封住发酵。能为致毒菌提供安乐窝的操作是最后一步封口，此时，你若...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:37:16

吃八种食物不变电脑脸黑木耳西红柿有效抗辐射: 在现代文明高速发展中，我们每个人都生活在电器辐射中，一些手机，电脑，电视，空调等电器设备，到处存在着不同程度的辐射，研究表明辐射对人体有着不同程度的伤害，但是不用紧张，我们生活中的食物有着防辐射的作用，现在让我们来看看哪些食物具有什么防辐射的作用吧！黑木耳清胃、涤肠、防辐射黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。西红柿减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:37:00

补充胶原蛋白只能吃荤食保健品含副作用勿迷信: 不少朋友都问过我这些问题：听说胶原蛋白对皮肤特别好，真的吗？外面卖的胶原蛋白保健品特别贵，从什么食物中补最好呢？还有人问：听说猪蹄中胶原蛋白含量高，但又怕脂肪和胆固醇高；听说骨汤有胶原蛋白，我怎么煮那汤也不黏稠，又是为什么？听有的医生说，海带和银耳之类食品里也有胶原蛋白？果胶也是一种胶原蛋白？不吃胶原蛋白，皮肤状态就不能改善吗？这么一大堆问题，一句话当然说不清楚。所以，先要从基本概念说起。胶原蛋白到底是什么？补胶原蛋白只能吃荤食胶原蛋白，和胶这个字沾边，但它不是一般的胶，它是一种蛋白质。人...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:36:42

夏天：喜边吃烧烤边喝啤酒小心引发急性肾炎: 今年30岁的小朱有个习惯，就是喜欢在夏天约上三五好友到大排档边吃烧烤边喝啤酒。小朱上个月开始出现腰痛症状，因为单位忙，开始以为是劳累导致的，没怎么注意。这样拖延了一个月，不但没有好转，而且身体状况越来越差，脸部浮肿且夜尿增多，来到医院查出是急性肾炎。夏季是肾炎多发季节南京市第一医院肾内科主任医师曹长春介绍，夏季是肾炎的多发季节，很多患者都忽视了夏季对肾脏的保护。那夏季为什么会是肾病的多发季呢？曹主任说，夏季人们往往喜欢吃烧烤、喝啤酒，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:36:20

凉茶中含中药成分儿童饮用影响身体发育应少喝: 天气越来越热,很多家长会给幼儿喝凉茶解暑。儿科医生表示，小儿解暑，最好喝白开水，凉茶少喝为宜。凉茶中含有各种中药成分，广西桂林市妇女儿童医院新生儿科主任王爱武表示，是药三分毒，凉茶中也含有一定的中药成分，孩子脏腑娇嫩，生理机能尚未发育成熟，多喝无益。比如板蓝根，是一种清热、解毒、凉血的中草药，其性味苦寒，对于热性感冒、病毒感染都有较好效果。但是，如果大量使用板蓝根或者长期服用板蓝根，就很容易损伤胃脾。此时，就会出现胃肠道症状，如恶心、食欲不振、头昏、目眩等症状。因此，对于孩子，板蓝根不能当凉...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:35:19

饭后酸奶有助消化效果不明显谨慎看其保健功能: 饭后吃酸奶有助消化是在时尚女性中间广为流传的说法。真有这么神奇么？自从出生那天起，人的身体就是一个细菌的乐园。理论上，人是自己体内肠道菌群的上帝。本着惩恶扬善的目标，人们自然想到补充益生菌到体内来改善健康。根据目前的研究，益生菌的作用就像治安联防队...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:34:55

天热多吃这些蔬果哈密瓜防晒红辣椒降温促排汗: 随着气温的升高，人的汗液排放也会随之加快。随着水分以及钠、钾、镁等矿物质的流失，人会变得无精打采、疲惫不堪。多食些新鲜水果和蔬菜可以帮助您战胜高温。这些食物不仅可以补充因排汗而失去的水分和矿物质，它们所富含的抗氧化剂还能有效阻止紫外线对人体带来的损害。尤其是以下4类食物，效果尤为显著。哈密瓜没有什么比瓜类更能代表夏季了。它们都含有丰富的钾，其中哈密瓜的钾含量尤其丰富，是西瓜的3倍。哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助您抵抗烈日危害。浆果类甘甜可口的浆果类水果富...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:34:39

巧用实验辨别毒野生菌鲜牛奶倒在上面发生结块: 每到夏季，因误食毒菌而引起食物中毒的事件时有发生。因此，如何鉴别有毒野生菌十分重要。一般来说，毒菌的颜色比较鲜艳，有疣，毒菌的帽子上会有疙瘩，还有的有红斑、沟托、沟裂，有的菌子上有菌托、菌环，一般的毒菌摘断以后会有浆汁流出来，味道刺鼻。毒菌还可从以下几个方面加以识别：观外形一般毒菌的颜色较可食用菌鲜艳，菌伞上多呈红紫、黄色或杂色斑点，柄上有环和托。闻气味毒菌往往有辛辣、恶臭及苦味，可食菌则有菌固有的香味，无异味。变色试验用葱白在菌盖上擦一下，如果葱白变成青褐色，证明有毒，反之则无毒。...; 双色球怎么看中奖了没有娱乐资讯网[almshora.com]发表于：2018-02-18 18:34:20

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